当前位置: 首页 > 脱发原因 > 导致脱发的几种情况;

导致脱发的几种情况;

2018-11-26
生活中导致脱发的原因有很多,快看看文章有没有你遇到的情况。

     导致脱发的几种情况;我们来看看杭州新生植发专家怎么总结的:

掉发严重.jpg

  内分泌失调型脱发

  女性在产后、更年期等身体激素代谢出现巨大变化的时候容易出现内分泌失调型脱发。

  应对方法:

  适当补充雌性激素是很好的减轻此类脱发的方法,在天然的食物中,豆浆可以很好的调节性激素平衡,除此之外,还可以适当服用大豆异黄酮。

  化学性脱发

  化学性脱发是主要分两种,一种是染烫对头皮环境造成的破坏,另一种是服用长期某种药物导致脱发。

  应对方法:

  1.减少染烫次数,很多理发店的洗发水都是不合标准的罐装产品,去理发店可以自己带洗发水。

  2.药物副作用导致的脱发请务必遵从医嘱。

  精神压力型脱发

  有时候,过度紧张的情绪或者精神压力会增加掉发量,严重时就会形成脱发的局面。这种脱发普遍不难治愈,请不必过分紧张,避免病情加重。

  应对方法:

  精神压力大的人普遍睡眠都不太好,这时候就需要你调节自己的心情,是自己舒缓下来,可以多运动或者通过一些别的方式来发泄,适度解压,就能缓解脱发。

  营养不良型脱发

  如果长期节食或者饮食营养不均衡,会导致机体缺乏供养,出现脱发现象。这就是为什么很多过度减肥的人,都会大把大把地掉头发。

  应对方法:

  补充营养,荤素搭配,合理饮食,可以适当食用一些坚果、豆制品之类的食品。减肥可以适量节食,但是千万不可以牺牲身体为代价来换取。只有保持营养全面的饮食摄入,才能有健康的体魄和亮丽的秀发。

  防脱秘籍

  脱发主要在防,如果产生了再去治疗非常困难,在出现较为严重的掉发的时候就应该开始多加注意,防患于未来。

  正确洗头

  1.人的头皮环境是弱酸性的,所以洗头要选择弱酸性、无硅油无残留的洗发水。且不能直接把洗发水涂在头皮上,要先在手上打出泡沫。

  2.温水洗头,不要用过冷或者过热的水,避免刺激头皮。

  3.洗头时是手指肚洗头,而不知用指甲扣头。

  4.洗完头发先拿毛巾包住,吸干水分,用宽齿梳子将湿发疏通再用吹风机吹干。

  5.护发素、发膜等护理产品不要接触到头皮。

  合理饮食

  防脱,内调是根本。中医里讲,肾外华于发,想要拥有一头秀丽的头发,首先要注意补肾益气,合理饮食是简单高效的方法。

  1.核桃、红枣、黑豆等都是很好的补肾食品,合理食用可以防脱靓发。

  2.补充铁和锌,这两种元素对人体的代谢和内分泌至关重要。食物里的菠菜和动物内脏都富含铁和锌,还要三文鱼、牡蛎等海产品也是不错的补充来源。

  3.补充蛋白质,蛋类、豆类和瘦肉都是不错的蛋白质来源,可以促进头发生长。

  按摩穴位防脱

  中医里,按摩不同的穴位可以达到不同的功效,有时候,很多吃药治不好的小症状却可以通过按摩来缓解。下面这四个穴位,每天分别按压2-3分钟,可以有用改善头部血液循环,对头发很有帮助。

  每天坚持按压上图穴位,对脱发很有脾益

  脱发在前期比较好控制,后期会越来越严重。所以如果出现脱发症状,请务必重视,切勿耽误病情。

  不管是防脱还是治脱都一定要持之以恒,小编在这里祝大家都能拥有一头乌黑亮丽的秀发。

        以上是杭州新生植发专家为您提供的内容,想了解更多欢迎咨询24小时在线客服。

新消息